WOMEN´S HEALTH GUIDE BODYLOVE 01/2019

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WOMEN´S HEALTH GUIDE BODYLOVE 01/2019
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WOMEN´S HEALTH GUIDE BODYLOVE 01/2019

Inhaltsverzeichnis

Endlich das Wunschgewicht erreichen - das kann tatsächlich viel einfacher sein, als Sie glauben. In WOMEN'S HEALTH Body Love erwarten Sie viele motivierende Strategien, die zum Gelingen beitragen. Z.B der 21-Tage-Guide für straffe Kurven oder unsere 15 -Minuten-Workouts. Dazu Shaping-Yoga mit den besten Intensiv-Flows für Bauch, Po und Beine und unsere Lauftipps für Anfänger und Fortgeschrittene. Damit auch der Genuss nicht auf der Strecke bleibt: Voilà, unsere genialen Kilo-Killer-Rezepte.

 

Inhalt der Ausgabe:

Einfach abnehmen Ihr 21-Tage-Plan fürs Wunschgewicht
Easy straff mit Shaping-Yoga Die besten Flows für Po, Beine & Bauch
Kilos weg, Entspannung da! Unser Lauf-Guide macht ihr Leben besser
Aber mit viel Genuss Diese genialen Rezepte kurbeln den Stoffwechsel so richtig an
 

Art.-Nr. 1835465
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